Шатер нового проекта движения «Наши» под названием «Беги за мной», направленного на подготовку спортивных, здоровых и красивых молодых лидеров, открылся в на Пушкинской площади в Москве. Свою работу он закончит 20 октября. Ежедневно здесь, прямо в центре Москвы будут проходить спортивные тренировки, лекции диетологов и встречи с известными людьми, которые выбрали здоровый образ жизни. А 6 октября в шатре проекта «Беги за мной» состоится мастер-класс руководителя проекта Марии Соболевой, которая расскажем и покажет, как приготовить вкусную и полезную еду. На собственно примере она покажет, что вести здоровый образ жизни можно легко и с удовольствием. Кулинарный мастер-класс будет сопровождаться комментариями специалиста-диетолога об основных принципах правильного питания. А еще в этот день пройдет функциональная тренировка для всех желающих.
«”Беги за мной” - это один из проектов Движения “Наши” для подготовки красивых, здоровых и сильных лидеров, - говорит Соболева. Я хочу, чтобы молодые люди знали, что здоровый образ жизни - это модно, выгодно и просто. Если ты здоровый - ты красивый. Если ты правильно питаешься - ты тратишь на еду в несколько раз меньше денег, чем обычно, не покупаешь лишнего. Если ты правильно выстраиваешь свой распорядок дня, занимаешься спортом - ты энергичен, эффективен, все всегда успеваешь. Я хочу, чтобы сегодняшние молодые люди стали здоровым, красивым, успешным поколением, которое будет заниматься спортом, эффективно работать, рожать детей, приносить пользу своей стране, то есть поколением настоящих лидеров. Мы воспитываем абсолютно новых людей, которые знают все о моде, спорте, правильном питании и самых передовых технологиях тренировок. В перспективе через год эти люди должны возглавить студии групповых занятий при школах и вузах. Сейчас вводятся дополнительные уроки физической культуры в средних и высших учебных заведениях. “Беги за мной” - это команда, которая может взять на себя проведение таких уроков по самым эффективным методикам, сделать их интересными и веселыми. Таким образом, наш проект предлагает участникам не только самосовершенствование, но и реальную работу с перспективой карьерного роста».
Есть уже и конкретные примеры того, как новый проект помог его участникам. «Я вступил в проект на форуме "Селигер" в этом июле, - рассказал участник проекта “Беги за мной” Никита Итальянцев. - За прошедшие два месяца я похудел на 6 килограммов, и изменил отношение к своей жизни. Я сам удивлен, насколько это оказалось легко, когда делаешь все в большой и дружной команде. Мы вместе занимаемся спортом, вместе ведем дневники питания. Всем друзьям я теперь говорю, что быть здоровым - это круто, потому что я реально стал лучше себя чувствовать, больше успевать, даже банально тратить меньше денег на еду. Быть здоровым это хорошая привычка, которая появилась у меня благодаря этому проекту».
Каждый может записаться в проект и получить в этом шатре клубную карту участника. Все зарегистрировавшиеся участники еженедельно принимают участие в утренней субботней пробежке по живописным набережным Москвы-реки от метро Таганская, через Кремлевскую набережную, до Парка Культуры, каждую субботу с 9 до 10 утра.